Ich würde dir an erster Stelle raten dein bestehendes Aegis 2FA zu nutzen; von dessen Database du dann auch dringend Backups erstellen und aktuell halten solltest. Wenn du meinst, daß dir der physical Key bequemer ist als 2FA Software auf dem Telephon ist das natürlich Geschmackssache. Mein letzter Stand war allerdings, daß noch nicht allzu viele Dienste 2FA mit Physical Tokens unterstützen.
Ich benutze (seit Jahren) das Pulver von Koro, allerdings fast ausschließlich im Kaffee (Als Gemisch mit dem Lupinenkaffee auch von Koro). Im Kaffee funtioniert das Wunderbar, zum pur Trinken wäre die Milch aus Pulver nicht meine erste Wahl. Preislich war es bei meiner letzten Rechnung weder besonders günstig noch teuer, vermeidet aber jede menge schlecht zu recycelnde Tetrapaks. Ich mische immer vorher in einer Flasche mit breitem Hals (Leere fertig-Smoothie Glasflasche); wobei ich wie folgt vorgehe um allzuviele Klumpen zu vermeiden: Auf Küchenwaage 100ml Wasser, dann das Pulver, und anschließend das restliche Wasser, danach ordentlich durchschütteln.
Fazit: Wie gesagt für Alles außer pur Trinken empfehlenswert, und lässt sich wunderbar bevorraten, und macht wenig(er) Müll.